Cómo Recuperar el Control de tu Vida
¡Libérate del Estrés y Recupera tu Bienestar!
¿Te sientes abrumada por el estrés? ¿Tu mente no deja de preocuparse y sientes que no puedes desconectar? El estrés crónico afecta tu salud física, emocional y mental, deteriorando tu calidad de vida.
En Psicoterapia Médica y Emocional, comprendemos cómo el estrés impacta cada área de tu vida. Con nuestro enfoque integral, te ayudamos a recuperar el control, reduciendo sus efectos negativos y enseñándote técnicas efectivas para manejarlo.
Imagina una vida sin la carga del estrés constante, donde puedas disfrutar de cada momento sin sentirte agotado. Con nuestras estrategias, aprenderás a calmar tu mente y fortalecer tu bienestar emocional.
La Psicoterapia Médica y Emocional te puede ayudar a controlar mejor estas crisis y a sentirte cada vez mejor después de cada sesión.
Imagina una vida sin la carga del estrés constante, donde puedas disfrutar de cada momento sin sentirte agotado. Con nuestras estrategias, aprenderás a calmar tu mente y fortalecer tu bienestar emocional.
No permitas que el estrés domine tu vida.
¿Qué es el Estrés y Cómo te Afecta?
El estrés no es solo una sensación pasajera, sino una reacción fisiológica que, cuando se prolonga, puede provocar problemas graves de salud.
Afecta tu sistema nervioso, tu corazón y hasta tu sistema inmunológico. Puede generar insomnio, ansiedad, problemas digestivos, dolores musculares e incluso enfermedades crónicas.
Aprender a manejar el estrés no solo mejora tu salud, sino que también transforma tu estado emocional y mental, ayudándote a tomar mejores decisiones y a disfrutar tu día a día.
Descubre cómo reducir el estrés con un enfoque personalizado.
¿El Estrés te Está Afectando?
Muchas veces normalizamos el estrés y no nos damos cuenta del daño que nos está causando.
¿Tienes estos síntomas?
1. Cansancio constante y dificultad para concentrarte.
2. Dolores de cabeza, tensión muscular o insomnio.
3. Irritabilidad, ansiedad o ataques de pánico.
4. Problemas digestivos o cambios en el apetito.
Te ayudo a recuperar la calma con estrategias basadas en ciencia y resultados comprobados.
Mi Enfoque para Tratar el Estrés
El estrés se puede manejar y reducir con las estrategias correctas.
Mi enfoque combina:
- Evaluación integral para identificar las causas de tu estrés.
- Psicoterapia basada en evidencia para cambiar patrones de pensamiento.
- Técnicas de relajación y mindfulness.
- Hipnosis clínica y Programación Neurolingüística (PNL) para reducir el impacto del estrés en tu cuerpo y mente.
Con esta metodología, lograrás un estado de calma y bienestar de manera natural y efectiva.
Empieza tu proceso de cambio ahora
Historias de Transformación
Muchos de nuestros pacientes llegaron a nosotros desesperados, sin saber cómo salir del círculo vicioso del estrés.
Hoy disfrutan de una vida más equilibrada, con herramientas efectivas para manejar la presión del día a día.
Si ellos pudieron lograrlo, tú también puedes recuperar el control de tu vida.
Empieza tu transformación ahora
TESTIMONIOS
Esto es lo que dicen algunos de mis pacientes al trabajar conmigo
“Solo tomar tu terapia que me hizo ver las cosas desde otra perspectiva pues mejoro mi salud y totalmente lograste que me moviera sin tomar medicamentos.”
“Probé con thetahealing, masajes relajantes, pero el alivio era temporal, el dolor de cuerpo que sentía se aliviaba temporalmente y después volvía.”
“Salía de la terapia muy motivada y queriendo cambiar mi vida y más que nada siendo consciente de que podía cambiarla.”
“Totalmente te recomiendo, fue la mejor decisión, sobre todo porque deje de tomar tantos medicamentos.”
“Pues que desde la primera sesión cambió mi sentir, estuve más animada, más consciente de que quería cambiar y con la confianza de que estaba bajo la guía de alguien que sabe lo que hace. Esa sensación de «si puedo hacerlo» es algo muy gratificante.”
“Si, por qué es una terapia que ayuda con temas sin darse cuenta. Relajante.”
“Me gusta todo, la organización, el tiempo dedicado a cada parte que la conforma. La mejor parte era la meditación. No hay nada que no me haya gustado”
“¡Si, por supuesto! Ya lo hago, tu trabajo es magnífico, los resultados se sienten y se notan desde la primera sesión, es una experiencia que todos deberían conocer y probar, ¡esta terapia realmente funciona!”
“Totalmente recomendado por que mejoras la calidad de vida de las personas.”
“Por supuesto que sí, porque vi resultados en mí, fue trabajar desde la raíz del daño!!”
Primera sesión:
Evaluación integral de salud mental con pruebas psicométricas avanzadas
$5,000 MXN
Duración 3 a 4 horas aproximadamente.
Segunda sesión y posteriores
$2,000 MXN
por sesión
Duración 1:30 a 2:00 horas aproximadamente.
Tipo de sesión
en línea
Duración de la sesión
De 1:30 a 2 horas aproximadamente
Dependiendo del caso
Horarios y días de las sesiones
Servicio disponible de LUNES a SÁBADO
*Domingo NO hay servicio.
Todas las sesiones son con previa cita
Horarios de las Sesiones Diagnósticas
Lunes y Martes en los siguientes horarios:
Horario 1
10:00 am a 2:00 pm
Horario 2
3:00 pm a 7:00 pm
Horarios de las Sesiones de Psicoterapia Integral
Miércoles a Sábado en los siguientes horarios:
Horario 1
12:30 pm a 2:30 pm
Horario 2
3:00 pm a 5:00 pm
Horario 3
5:30 pm a 7:30 pm
Hora de la Ciudad de México
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